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SUMMARY:Voyage sonore selon l'énergétique indienne (Antony)
DESCRIPTION:Un espace pour ralentir\, déposer\, se faire du bien.\n\n\n\nOffrez-vous un voyage sonore à Antony\, une parenthèse hors du temps\, une immersion profonde au cœur du son. \n\n\n\nAllongé confortablement\, vous vous laissez porter par des sons enveloppants. Les fréquences traversent le corps\, libèrent les tensions accumulées et apaisent le mental. Aucune expérience préalable n’est requise : il suffit de s’abandonner. \n\n\n\nVous serez installés en petits groupe\, allongés sur des tapis de yoga. Rien à faire\, juste profiter du moment\, des sons et des vibrations. \n\n\n\nLes bienfaits du voyage sonore \n\n\n\nDétente musculaire et nerveuse profonde \n\n\n\nApaisement du mental et réduction du stress \n\n\n\nRééquilibrage énergétique des centres subtils (chakras) \n\n\n\nAmélioration du sommeil et de la récupération \n\n\n\nReconnexion à soi dans un espace de silence intérieur \n\n\n\nPourquoi un voyage sonore à Antony?\n\n\n\nDans une salle cosy\, vous vous retrouvez en petit groupe. A votre rythme vous pourrez déposer ce qui a besoin de l’être\, vous reconnecter avec vous même\, et profiter d’un moment de relaxation intense. J’utilise chaque son\, chaque vibration selon leur impact énergétique (selon les lois de l’énergétique indienne). Chaque séance est élaborée d’après les énergies du moment pour correspondre au rythme des saisons. \n\n\n\nEnfin mon approche est éthique\, professionnelle et sécuritaire. Vous hésitez? Vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter par message. \n\n\n\n\n\n\nJe m’inscris\n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
URL:https://www.bol-harmonie.fr/event/voyage-sonore-selon-lenergetique-indienne-antony/
LOCATION:Pauses en soi\, 1 avenue Gallieni\, Antony\, 92160\, France
CATEGORIES:Sonothérapie
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SUMMARY:Atelier Sono-hypno Parenthèse Bien-être #10 (Sceaux)
DESCRIPTION:Une parenthèse mêlant relaxation sonore\, démarche symbolique et hypnose douce \n\n\n\nJe vous propose lors de cette 10ème Edition de la Parenthèse bien-être de Sceaux Smart une parenthèse mêlant relaxation sonore\, démarche symbolique et hypnose douce. \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nParfois\, ce n’est pas la fatigue qui pèse le plus. \n\n\n\nCe sont toutes ces choses que l’on continue à porter en silence: Les responsabilités. Les émotions. Les inquiétudes etc \n\n\n\nOn apprend souvent à prendre soin des autres\, mais plus rarement à prendre soin de soi. \n\n\n\nJ’ai imaginé un atelier pensé spécialement pour vous. \n\n\n\nUne parenthèse de 1h30 mêlant relaxation sonore\, démarche symbolique et hypnose douce l’aide de lecture de contes métaphoriques. \n\n\n\nNon pas pour faire disparaître les difficultés\, mais pour retrouver un peu d’espace\, de souffle… et découvrir qu’il est parfois possible de porter autrement ce qui compte pour nous. \n\n\n\nContre indications:  \n\n\n\npersonnes souffrantes de troubles épileptiques – maladies cardiaques graves et/ou portant un pacemaker – personnes souffrant d’hypersensibilité auditive – femmes enceintes – personnes portants des prothèses auditives (à moins qu’elle puisse les retirer pendant le soins) – personnes souffrant de psychose ou troubles psychiques graves. \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nA prévoir: Un tapis de yoga ou pilate\, un plaid et tout élément pour profiter du moment (coussin\, bandeau pour les yeux etc) \n\n\n\nVous souhaitez vous faire chouchouter toute la journée? Découvrez la liste des autres pratiques: Blog de Sceaux Smart \n\n\n\n\n\n\nInscrivez vous \n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
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SUMMARY:Séances découvertes Reiki&sons Parenthèse Bien-être #10 (Sceaux)
DESCRIPTION:Il arrive des moments où nous avons besoin de ralentir\, de respirer\, de relâcher les tensions accumulées. \n\n\n\nCette séance combinée vise à créer une expérience dé détente profonde\, en alliant les bienfaits des sons pour détendre le corps et l’esprit\, suivis par les énergies du Reiki pour favoriser l’équilibre énergétique. Exclusivité Bol d’Harmonie\, cette séance est conçue pour réveiller votre bien-être intérieur\, apaiser votre esprit et revitaliser votre corps. \n\n\n\nComment se déroule cette séance découverte? \n\n\n\nLa séance débute par un temps de relaxation accompagné par les douces sonorités des carillons\, afin de vous inviter à ralentir et à vous déposer pleinement dans l’instant. \n\n\n\nJe place ensuite plusieurs bols tibétains sur différentes parties de votre corps ainsi qu’autour de vous. Leurs vibrations accompagnent le relâchement du corps et sont utilisées pour favoriser une meilleure circulation de l’énergie en aidant à lever certains blocages énergétiques. \n\n\n\nJe réalise ensuite une séance découverte de Reiki sur les points les plus importants. L’énergie Reiki est invitée à circuler naturellement et à soutenir les zones qui en ont le plus besoin\, dans le respect de votre propre équilibre. \n\n\n\nEnfin\, la séance se termine par une harmonisation avec 1 ou 2 diapasons. \n\n\n\nContre indications:  \n\n\n\nProblèmes cardiaques\, épileptiques hypersensibilité auditive ou troubles psychiques et cancer \n\n\n\nVous souhaitez vous faire chouchouter toute la journée? Découvrez la liste des autres pratiques: Blog de Sceaux Smart \n\n\n\n\n\n\nInscrivez vous \n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
URL:https://www.bol-harmonie.fr/event/seances-decouvertes-reikisons-parenthese-bien-etre-10-sceaux/
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CATEGORIES:Sonothérapie
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SUMMARY:Voyage sonore Parenthèse Bien-être #10 (Sceaux)
DESCRIPTION:Un voyage sonore pour déposer les tensions du quotidien\, retrouver votre souffle et vous reconnecter à vos ressources intérieures. \n\n\n\nJe vous propose lors de cette 10ème Edition de la Parenthèse bien-être de Sceaux Smart un voyage sonore découverte de 45min \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nChaque journée nous fait vivre des rencontres\, des émotions\, des expériences qui laissent parfois une empreinte en nous. \n\n\n\nCe voyage sonore vous invite à retrouver un espace de calme intérieur\, à relâcher ce qui peut être déposé et à vous reconnecter à vos propres ressources. \n\n\n\nGuidé par les vibrations des bols tibétains\, du tambour\, du gong et d’autres instruments\, vous serez accompagné dans un temps de profonde détente\, propice au ressourcement\, à l’apaisement et au retour à soi. \n\n\n\nUne parenthèse pour retrouver légèreté\, présence et équilibre. \n\n\n\nContre indications:  \n\n\n\nPersonnes souffrantes de troubles épileptiquesMaladies cardiaques graves et / ou portant un pacemakerPersonnes souffrant d’hypersensibilité auditiveEnfant de moins de 12 ans. (à valider avec moi en amont en fonction du thème de la séance)Femmes enceintesPersonnes portants des prothèses auditives (à moins qu’elle puisse les retirer pendant le soins)Personnes souffrant de psychose ou troubles psychiques gravesCancer \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nA prévoir: Un tapis de yoga ou pilate\, un plaid et tout élément pour profiter du moment (coussin\, bandeau pour les yeux etc) \n\n\n\nVous souhaitez vous faire chouchouter toute la journée? Découvrez la liste des autres pratiques: Blog de Sceaux Smart \n\n\n\n\n\n\nInscrivez vous \n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
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CATEGORIES:Sonothérapie
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SUMMARY:Voyage sonore selon l'énergétique indienne (Antony)
DESCRIPTION:Un espace pour ralentir\, déposer\, se faire du bien.\n\n\n\nOffrez-vous un voyage sonore à Antony\, une parenthèse hors du temps\, une immersion profonde au cœur du son. \n\n\n\nAllongé confortablement\, vous vous laissez porter par des sons enveloppants. Les fréquences traversent le corps\, libèrent les tensions accumulées et apaisent le mental. Aucune expérience préalable n’est requise : il suffit de s’abandonner. \n\n\n\nVous serez installés en petits groupe\, allongés sur des tapis de yoga. Rien à faire\, juste profiter du moment\, des sons et des vibrations. \n\n\n\nLes bienfaits du voyage sonore \n\n\n\nDétente musculaire et nerveuse profonde \n\n\n\nApaisement du mental et réduction du stress \n\n\n\nRééquilibrage énergétique des centres subtils (chakras) \n\n\n\nAmélioration du sommeil et de la récupération \n\n\n\nReconnexion à soi dans un espace de silence intérieur \n\n\n\nPourquoi un voyage sonore à Antony?\n\n\n\nDans une salle cosy\, vous vous retrouvez en petit groupe. A votre rythme vous pourrez déposer ce qui a besoin de l’être\, vous reconnecter avec vous même\, et profiter d’un moment de relaxation intense. J’utilise chaque son\, chaque vibration selon leur impact énergétique (selon les lois de l’énergétique indienne). Chaque séance est élaborée d’après les énergies du moment pour correspondre au rythme des saisons. \n\n\n\nEnfin mon approche est éthique\, professionnelle et sécuritaire. Vous hésitez? Vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter par message. \n\n\n\n\n\n\nJe m’inscris\n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
URL:https://www.bol-harmonie.fr/event/voyage-sonore-selon-lenergetique-indienne-antony-11/
LOCATION:Pauses en soi\, 1 avenue Gallieni\, Antony\, 92160\, France
CATEGORIES:Sonothérapie
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SUMMARY:Voyage sonore collectif (Montrouge)
DESCRIPTION:Les voyages sonores sont une invitation à ralentir.À déposer ce qui vous accompagne aujourd’hui\, à vous laisser porter par les vibrations des instruments et à vivre une expérience profondément relaxante dans un cadre bienveillant.Chez Bol d’Harmonie\, chaque voyage est construit selon la méthode NaadVeda®\, inspirée de l’énergétique indienne\, où chaque instrument est choisi avec une intention précise. \n\n\n\nQu’est-ce qu’un voyage sonore ?\n\n\n\nLes voyages sonores trouvent leur origine dans des traditions millénaires\, notamment en Inde\, au Tibet ou encore chez certains peuples ancestraux. Le son y a toujours été utilisé comme outil d’exploration intérieure et de recentrage. \n\n\n\nLes voyages sonores que je propose s’appuient sur les fondements de l’énergétique indienne\, en s’inspirant de cette sagesse ancienne tout en y intégrant une approche contemporaine\, accessible et respectueuse du rythme de chacun·e.Chaque son\, chaque résonance agit à différents niveaux de l’être : physique\, émotionnel\, mental et subtil. \n\n\n\nUne séance se vit comme un temps suspendu\, un moment pour relâcher en profondeur\, se reconnecter à soi et raviver ses ressources. \n\n\n\nDéroulé d’une séance\n\n\n\nVous êtes installé·e allongé·e sur un tapis de yoga\, recouvert·e d’un plaid pour plus de confort.Vous n’avez rien à faire\, juste à vous détendre… et à écouter. \n\n\n\nLa séance est rythmée par les sons de plusieurs instruments (bols tibétains\, gong\, carillons\, tambour…) ainsi que par quelques courtes visualisations guidées\, en lien avec le thème du moment. \n\n\n\nUn retour progressif vous permet de revenir à l’instant présent en douceur\, dans le respect du rythme de chacun·e. \n\n\n\nDurée : 1h En groupe – chaque séance est unique et adaptée à l’énergie du moment \n\n\n\nDe nombreux bienfaits au voyage sonore collectif à Bourg la Reine\n\n\n\nRéduction du stress et de la fatigue mentale \n\n\n\nMeilleur sommeil\, relâchement des tensions \n\n\n\nReconnexion au corps\, à la respiration \n\n\n\nClarification du mental\, retour au calme \n\n\n\nApaisement émotionnel \n\n\n\n \n\n\n\nEnvie d’un voyage sonore Collectif Montrouge? Inscrivez vous vite! \n\n\n\n\n\n\nInscrivez vous \n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
URL:https://www.bol-harmonie.fr/event/voyage-sonore-collectif-montrouge-2/
LOCATION:Anahata studio\, 165 Avenue Henri Ginoux\, Montrouge\, 92120\, France
CATEGORIES:Sonothérapie
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SUMMARY:Voyage sonore collectif (Bourg La R.)
DESCRIPTION:Plutôt qu’une simple pause\, je vous invite à vivre une expérience immersive\, où les sons vous accompagnent pour explorer la détente\, le calme et la vitalité intérieure. Inscrivez vous à ce Voyage sonore collectif à Bourg La Reine.Aucun prérequis\, aucune performance : ici\, tout se fait naturellement\, simplement\, au rythme du son.Il suffit de s’installer confortablement\, d’écouter… et de laisser le son faire. \n\n\n\nQu’est-ce qu’un voyage sonore ?\n\n\n\nLes voyages sonores trouvent leur origine dans des traditions millénaires\, notamment en Inde\, au Tibet ou encore chez certains peuples ancestraux. Le son y a toujours été utilisé comme outil d’exploration intérieure et de recentrage. \n\n\n\nLes voyages sonores que je propose s’appuient sur les fondements de l’énergétique indienne\, en s’inspirant de cette sagesse ancienne tout en y intégrant une approche contemporaine\, accessible et respectueuse du rythme de chacun·e.Chaque son\, chaque résonance agit à différents niveaux de l’être : physique\, émotionnel\, mental et subtil. \n\n\n\nUne séance se vit comme un temps suspendu\, un moment pour relâcher en profondeur\, se reconnecter à soi et raviver ses ressources. \n\n\n\nDéroulé d’une séance\n\n\n\nVous êtes installé·e allongé·e sur un tapis de yoga\, recouvert·e d’un plaid pour plus de confort.Vous n’avez rien à faire\, juste à vous détendre… et à écouter. \n\n\n\nLa séance est rythmée par les sons de plusieurs instruments (bols tibétains\, gong\, carillons\, tambour…) ainsi que par quelques courtes visualisations guidées\, en lien avec le thème du moment. \n\n\n\nUn retour progressif vous permet de revenir à l’instant présent en douceur\, dans le respect du rythme de chacun·e. \n\n\n\nDurée : 1h En groupe – chaque séance est unique et adaptée à l’énergie du moment \n\n\n\nDe nombreux bienfaits d’un voyage sonore à Bourg la Reine\n\n\n\nRéduction du stress et de la fatigue mentale \n\n\n\nMeilleur sommeil\, relâchement des tensions \n\n\n\nReconnexion au corps\, à la respiration \n\n\n\nClarification du mental\, retour au calme \n\n\n\nApaisement émotionnel \n\n\n\n\n\n\nInscrivez vous \n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
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LOCATION:Yoga Place\, 90 avenue du général Leclerc\, Bourg la Reine\, 92340\, France
CATEGORIES:Sonothérapie
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SUMMARY:Voyage sonore selon l'énergétique indienne (Bagneux)
DESCRIPTION:Une séance de voyage sonore collectif  à Bagneux! Un voyage sonore est une expérience immersive. Les sons et les vibrations vous plongeront dans un état de relaxation profonde favorable à une exploration intérieure. \n\nAllongé(e)s sur des tapis de yoga\, nous débuterons la séance par une courte méditation guidée\, vous permettant de prendre place dans le moment présent.\nPuis j’utiliserai des instruments tels que des bols chantants\, de cristal\, gong\, tambour\, flûte\, etc selon le thème de la séance et l’impact énergétique de chaque instrument (selon les principe de l’énergétique indienne). Les sons et les vibrations envelopperont l’espace\, créant une expérience immersive propice au nettoyage énergétique. Vous vous laisserez emporter par les sons et vous pourrez explorer votre monde intérieur.\nÀ la fin de la séance\, je vous ramènerai à la réalité du moment présent. Nous procèderons à une phase de clôture afin d’être sure que vous puissiez reprendre vos activités de manière sécuritaire.\n\nChaque séance de voyage sonore collectif peut être unique\, en fonction des instruments utilisés\, du thème travaillé\, de l’énergie du groupe. L’objectif principal est de créer un espace sécuritaire et bienveillant pour permettre aux participants de se détendre\, de se connecter avec eux-mêmes et avec les autres. La plupart des participants ressortent de ce type de séance détendus et revitalisés. \nEnvie d’un voyage sonore à Bagneux? Inscrivez vous vite\, le nombre de place est limité !  \nLa séance aura lieu à partir de 3 personnes. Maximum de personne: 6 personnes. \nA prévoir: une tenue confortable\, un plaid épais\, un petit coussin (selon votre besoin) \n\n\n\n\n\nInscrivez-vous\n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
URL:https://www.bol-harmonie.fr/event/voyage-sonore-selon-lenergetique-indienne-bagneux/
LOCATION:Centre Be’zen\, 13\, avenue Henri Ravera\, Bagneux\, 92220\, France
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SUMMARY:Voyage sonore selon l'énergétique indienne (Bagneux)
DESCRIPTION:Une séance de voyage sonore collectif  à Bagneux! Un voyage sonore est une expérience immersive. Les sons et les vibrations vous plongeront dans un état de relaxation profonde favorable à une exploration intérieure. \n\nAllongé(e)s sur des tapis de yoga\, nous débuterons la séance par une courte méditation guidée\, vous permettant de prendre place dans le moment présent.\nPuis j’utiliserai des instruments tels que des bols chantants\, de cristal\, gong\, tambour\, flûte\, etc selon le thème de la séance et l’impact énergétique de chaque instrument (selon les principe de l’énergétique indienne). Les sons et les vibrations envelopperont l’espace\, créant une expérience immersive propice au nettoyage énergétique. Vous vous laisserez emporter par les sons et vous pourrez explorer votre monde intérieur.\nÀ la fin de la séance\, je vous ramènerai à la réalité du moment présent. Nous procèderons à une phase de clôture afin d’être sure que vous puissiez reprendre vos activités de manière sécuritaire.\n\nChaque séance de voyage sonore collectif peut être unique\, en fonction des instruments utilisés\, du thème travaillé\, de l’énergie du groupe. L’objectif principal est de créer un espace sécuritaire et bienveillant pour permettre aux participants de se détendre\, de se connecter avec eux-mêmes et avec les autres. La plupart des participants ressortent de ce type de séance détendus et revitalisés. \nEnvie d’un voyage sonore à Bagneux? Inscrivez vous vite\, le nombre de place est limité !  \nLa séance aura lieu à partir de 3 personnes. Maximum de personne: 6 personnes. \nA prévoir: une tenue confortable\, un plaid épais\, un petit coussin (selon votre besoin) \n\n\n\n\n\nInscrivez-vous\n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les voyages sonores (bienfaits\, contre-indications etc)
URL:https://www.bol-harmonie.fr/event/voyage-sonore-selon-lenergetique-indienne-bagneux-15/
LOCATION:Centre Be’zen\, 13\, avenue Henri Ravera\, Bagneux\, 92220\, France
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SUMMARY:Relaxation sonore Enfants (Montrouge)
DESCRIPTION:Un atelier en 2 temps: \n\n\n\nL’atelier débute par une activité créative simple et accessible.Les enfants réalisent un petit objet qu’ils pourront emporter chez eux : une pierre décorée\, un galet ressource\, un mandala\, un attrape-rêves miniature ou toute autre création en lien avec le thème du jour.Cette création n’est pas seulement un bricolage.Elle devient un support qui accompagnera toute l’expérience. \n\n\n\nUne relaxation sonore: \n\n\n\nLa relaxation sonore enfant est une technique qui utilise les sons apaisants de certains instruments combinés à des visualisations simples pour aider les enfants à se détendre\, à se calmer et à se sentir bien. \n\n\n\nLors de cette relaxation sonore\, les enfants peuvent s’évader du stress quotidien\, explorer leur monde intérieur de manière paisible et accéder à leurs ressources personnelles. Cela leur donne également des habitudes de relaxation qui peuvent être utilisées dans leur vie de tous les jours afin de surmonter stress et angoisses. \n\n\n\nLors de cette relaxation sonore immersive votre enfant se laissera porter par une aventure imaginaire guidée par les sons et les instruments.Entre conte et voyage sonore\, cette parenthèse douce l’invitera à se détendre tout en cultivant naturellement la confiance en soi. \n\n\n\nContre-indications: Les instruments utilisés sont des instruments doux qui ne présentent aucun risque pour l’enfant. Il est cependant necessaire d’éviter les enfants avec troubles auditifs. Les enfants devront également pouvoir rester en position allongé pendant 30 min. La séance sera rythmée par le sons des instruments et un conte qui leur sera raconté. \n\n\n\nLes parents devront déposer leur enfant\, puis venir les récupérer à la fin de la séance. Nous pourrons avoir un temps d’échange si vous le souhaitez. \n\n\n\n\n\n\nJe réserve\n\n\n\n\n\nEn savoir plus sur les relaxations sonores enfants
URL:https://www.bol-harmonie.fr/event/relaxation-sonore-enfants-antony/
LOCATION:Anahata studio\, 165 Avenue Henri Ginoux\, Montrouge\, 92120\, France
CATEGORIES:Sonothérapie
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ORGANIZER;CN="Bol d'Harmonie":MAILTO:contact@bol-harmonie.fr
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