4em Chakra – Chakra coeur – Anahata
Son rôle :
Anahata fait le lien entre les chakras du bas (terrestres) et les chakras du haut (spirituel). Il est en lien avec l’amour inconditionnel, la compassion, le pardon. Il s’agit de notre aptitude à s’aimer, à être aimé et l’amour que nous distribuons de manière inconditionnel, sans attente en retour.
Il commence à s’activer à l’âge de 21ans pour être au maximum à 28ans.
Dans ce cycle nous commençons à avoir une meilleure visibilité sur le sens de notre vie, nous cherchons à nous créer notre cocon.pour nous même afin de pouvoir le distribuer aux autres et à accepter leur amour en retour, il nous aide à avoir de la compassion, de la tendresse et du réconfort.
Chakra bloqué : solitaire, dépression, isolement, dépendance à l’amour de l’autre, difficulté à montrer son amour de peur du rejet, froideur, possessivité, chagrin.
Chakra équilibré : ouverture d’esprit, joie de vivre, confiance, bienveillance, empathie, estime de soie, capacité à donner et à recevoir
Chakra hyperactif : don de soi pour être aimé, égocentrisme, narcissisme, jalousie, dépendance
Organe et déséquilibre physique :
Circulation sanguine, système immunitaire, poumons, mains, épaules, cœur, diaphragme.
Problème lié à la circulation sanguine, hypertension, asthme, douleurs thoraciques, cardiaques et pulmonaire.
Exercice :
Reciter le mantra « om mani padme hum »
Les affirmations positives liées à l’amour et à la guérison :
« je m’aime et j’aime tous les êtres humains »
« je me pardonne à moi-même et aux autres »